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昆明小熊攀岩俱乐部②周年攀石赛比赛规则

  昆明小熊攀岩俱乐部②周年攀石赛比赛规则 一、比赛日期:2014年4月19日(周六)13:00~15:30 二、比赛地点:昆明小熊攀岩俱乐部(昆明市官南大道假日湾小区A-11号) 三、报名方式:现场报名 四、参赛费用:免费,前30名报名的运动员也将获得由专业户外品牌Onepolar极地提供的纪念品一份。 五、参赛组别:男/女子组 六、入场须知:所有参赛人员请于下午13:00 – 15:30到场参赛,15:30停止比赛公布成绩,并颁发奖品。随后没有获奖的运动员参与抽奖。 七、比赛形式:比赛均采用全开放模式,共计5条比赛线路。1、 男/女子专业组:男/女子专业组所有人均可参与,运动员在13:00~15:30之间可以任意攀爬所有比赛线路,不计尝试次数,只记所攀线路的奖励点分值和完攀分值。取最高分值的前三名计算成绩排名。(如出现并列,则在指力板大把手拉引体决胜负,年纪小的先出场。) […]

昆明小熊攀岩俱乐部①周年攀石赛比赛规则

一、比赛日期:2013年4月20日(周六)18:00 – 21:00 二、比赛地点:昆明小熊攀岩俱乐部   昆明市官南大道假日湾小区A-11号 三、报名方式:现场报名 四、参赛费用:免费,前35名到场比赛的运动员还能获得由极地品牌提供的纪念品一份。 五、参赛组别:男/女子专业组男/女子新人组 六、入场须知:所有公开组参赛人员请于下午18:00 – 21:00到场参赛,21:00停止比赛公布成绩,并颁发奖品。专业组与新人组比赛同时进行。 七、比赛形式比赛均采用全开放模式,共计6条比赛线路。 1、 男/女子专业组:男/女子专业组所有人均可参与,运动员在18:00 – 21:00之间可以任意攀爬所有比赛线路,不计尝试次数,只记所攀线路的奖励点分值和完攀分值。取最高分值的前三名计算成绩排名。(如出现并列,则在指力板中边缘拉引体决胜负,年纪小的先出场。) 2、 男/女子新人组 […]

快乐的大脚

快乐的大脚 作者:Kate Nelson插图:Jamie Givens原文:《Climbing》翻译:昆明小熊攀岩俱乐部     常识1:不合脚的鞋+没有保养的鞋=痛苦的攀岩。 常识2:攀岩鞋最重要的部分就是鞋尖边缘的橡胶。 拥有一双舒适又适于攀登的攀岩鞋的三个步骤:1:找一双合脚的攀岩鞋;2:如同对待你儿子那样的保养攀岩鞋;3:如果要在场地走来走去,给你的鞋套一层保护的外罩(熊猫:很多人喜欢穿拖鞋去一些比较灰的岩场攀岩,这样对攀岩鞋也很不好,你的脚会携带很多尘土进入攀岩鞋)。 寻找一双合适的攀岩鞋:找一双合适的攀岩鞋比爬5.14简单多了!每个攀岩鞋的厂家都使用不同的鞋楦模具(模具来自于厂商当地人种的脚型和测试运动员的反馈),而且使用不同的标准尺码。有的鞋会慢慢被撑大变形,有的鞋死活都撑不大……加上最终测试运动员们各种不同攀爬方式测试的反馈……呃……买双合适的鞋还是不简单啊! 买鞋之前,先 […]

不要当空中飞人——如何保护体重比你重的攀爬者

 不要当空中飞人 –如何保护体重比你重的攀爬者 作者:Dave Sheldon插图:Jamie Givens原文:《Climbing》翻译:昆明小熊攀岩俱乐部     当攀爬者的体重比保护者重25磅(11.3千克)以上时,保护员会被冲坠的力量拉离地面。虽然这种情况会让人措手不及,但是它能给攀爬者提供一个很好缓冲。虽然有人建议保护员设置一个接地连接,但是这样没有缓冲的保护可能会让攀爬者经历一个对腰部冲击很大很痛苦的冲坠。所以在大多数情况下,运动攀的保护者应该给攀登者足够的缓冲,这样对挂片和快挂的冲击也降低了。 位置:当你做保护时,应该站在第一个挂片正下方。当攀爬者冲坠时,能保证你制动时是直线上升,而不是被拉的拍在岩壁上! 关于鞋:不要穿凉鞋、人字拖等会把脚指头露出来的鞋子!当你被冲坠的力量拉离地面时候,你的双手需要紧握绳子制动,你可能会需要脚蹬岩壁保持平衡。一个大冲坠时力量可能会 […]